- גואה שה לעומת רולר ירקן מול רולר קרח: מה ההבדל?
- מה זה גוואה שא?
- מה זה רולר ירקן?
- מה זה רולר קרח
- אז איזה כלי מתאים לך?
- קרא עוד מתוך Bieramt
האם רולר קרח עדיף על רולר ירקן? האם רולר ירקן טוב יותר מגואה שא? מה אפילו הוא רולר לפנים, וכיצד תדע איזה כלי מתאים לצרכי טיפוח העור שלך? אם אתה או מישהו שאתה מכיר שואל את השאלות האלה, אנחנו כאן כדי לעזור.
בטח ראית אחד, אם לא את כולם, מהכלים האלה במודעות אינסטגרם, ב-TikTok, או באחד מסרטוני טיפוח העור של סלבריטאים רבים ביוטיוב. ולמרות שלגלגול ירקן, גואה שא וגלגול קרח יש יתרונות דומים, הם גם משתנים במובנים משמעותיים. בואו לגלות את ההבדלים בין כלי טיפוח העור הללו ולעזור לכם להחליט איזה מהם הכי מתאים לכם.
מה זה גוואה שא?
גואה שה הוא א תרופה סינית מסורתית (TCM) תרגול שניתן להשתמש בו על הפנים והגוף. Gua sha משתמש בכלי שטוח שנגרד לאורך העור כדי לקדם את זרימת הצ'י, או האנרגיה, ולספק שלל יתרונות לטיפוח העור. כלים אלה מגיעים בצורות שונות העשויות להתאים לקווי המתאר של הפנים שלך. אבני גוואה שה רבות עשויות מירן, אך תמצאו אותן גם בהרפתקאות, אמטיסט וחומרים אחרים.
מהם היתרונות של גוואה שא?
מחטב את קו הלסת ועצמות הלחיים: אבני גואה שא מיוצרות בצורה הדוקה של קווי הפנים שלך ובשימוש קבוע מספקות יתרונות פיסול רציניים.
מפיג מתחים: Gua sha מספק עיסוי עמוק שמרפה את שרירי הפנים שלך כדי להפיג מתחים בלחיים, במצח ובלסת.
ממריץ את ניקוז הלימפה: נוזל לימפה יכול להיות עומד מתחת לעור, מה שמוביל לנפיחות - גוואה שא מעביר נוזל לימפה כדי שיוכל לעזוב עם פסולת גוף אחרת.
היה בשידור חי עם קלי ביטלה
מגביר את זרימת הדם: זרימת דם מוגברת ממלאת את העור, מה שבתורו מפחית את הופעת הקמטים והקמטוטים.
איך משתמשים בכלי גואה שא?
גואה שה דורשת 'החלקה' על מנת להחליק על פניך מבלי למשוך בעור שלך. שטפו את הפנים שלכם, ואז מרחו קרם לחות טוב או שמן פנים לפני שאתם מתרגלים גואה שה. השיטות משתנות בהתאם לסוג כלי הגואה שא שיש לך וכמה זמן אתה רוצה להשקיע בשגרה שלך, אבל הנה מתאר כללי של הטכניקה:
ראשית, הפרידו חזותית את הפנים שלכם לשניים ועבדו צד אחד בכל פעם כשהכלי שטוח על העור שלכם, סופרו חמש סריקות עבור כל אזור:
- התחל בחלק התחתון של הצוואר שלך, והזיז את הכלי בתנועות עדינות כלפי מעלה לחלק העליון של הצוואר.
- עבור למרכז הסנטר שלך, וטאטא כלפי מעלה לאורך קו הלסת שלך עד לתנוך האוזן.
- כעת, עבדו מקצה האף שלכם אל הרקה.
- לחץ על הכלי מתחת לזווית הפנימית של העין שלך, וטאטא אותו בעדינות לכיוון הרקה.
- הנח את הכלי מעל עצם הגבה שלך, ועבור לאורך צורת הגבה שלך.
- אחרון חביב, טאטא את הכלי על המצח, מהמרכז לכל רקה.
ללומדים חזותיים:
מה זה רולר ירקן?
גלגלי ג'ייד, הידועים גם כגלגלי פנים, הם כלי טיפוח ממוצא סיני עתיק. יש להם רולר גדול יותר בקצה אחד - מושלם לאזורים כמו הצוואר, הלחיים והמצח - וגליל קטן יותר בקצה השני שעובד היטב עבור עצמות הגבות ואזור מתחת לעיניים. גלילי ירקן אינם עשויים רק מירקן - אתה יכול למצוא גלילי פנים ברוז קוורץ, אמטיסט, אופל ועוד.
מהם היתרונות של גלגול ירקן?
פיסול קל: גלגול ג'ייד מציע פיסול קל של הלחיים וקו הלסת.
עור זוהר: גלגול הפנים מקדם את זרימת הדם, מה שגורם לעור שלך להיראות בהיר יותר, שמנמן ומוצק יותר.
ספיגת מוצר טובה יותר: גלגול ג'ייד הוא דרך מצוינת להניע את החומרים הפעילים בסרום ובמסכות פנים עמוק יותר לתוך העור.
ניקוז לימפה מוגבר: כל סוג של עיסוי פנים עוזר להעביר נוזל לימפה דרך העור שלך, מה שעוזר לך להיראות זוהר יותר ופחות נפוח.
מרדף אחר אושר ציטוט של תומס ג'פרסון
איך משתמשים ברולר ירקן?
הכן את העור שלך! זה צריך להיות נקי לפני שאתה משתמש ברולר הירקן. כמו גואה שה, רולר הפנים זקוק למעט החלקה כדי שיוכל לנוע בצורה נוזלית על פניך מבלי למשוך. בחר את הסרום האהוב עליך והתחל להתגלגל:
- גלגל כל צד של הפנים שלך בנפרד, באמצעות חמש משיכות לכל אזור.
- התחל בבסיס הצוואר שלך עם הגלגלת הגדולה יותר, ועבוד בתנועות כלפי מעלה עד לסנטר.
- מאמצע הסנטר, התגלגל על הלחי שלך לכיוון הרקה.
- עברו אל המצח והתגלגלו מהמרכז, מעל עצם הגבה ואל הרקה.
- כעת, הפוך את הרולר כך שתשתמש בצד הקטן יותר. גלגל מתחת לעין מהפינה הפנימית לפינה החיצונית.
- עדיין השתמש בצד הקטן יותר, העביר את הגליל על קו הלסת שלך מתחת לסנטר עד לתנוך האוזן.
ללומדים חזותיים:
סקרנים לגבי הכלים היפים האלה? נתנו לגלגלת הירקן סיבוב (תרתי משמע) ודיווחו עם הממצאים שלנו.
מה זה רולר קרח
רולר קרח הוא כלי לטיפוח העור עם רולר גדול המחובר לידית. בהתאם לגליל, הוא עשוי להיות עשוי ממתכת, פלסטיק, זכוכית או סיליקון עם ליבת ג'ל. גלילי קרח פועלים בדרך של טיפול בקור , אשר יכול לעזור להפחית דלקת. גלילי קרח נהדרים לכל סוגי העור - כולל אנשים עם אקנה.
מהם היתרונות של גלגול קרח?
עוזר לדלקת: גלגול קרח עוזר להפחית נפיחות, נפיחות ודלקת הנגרמות על ידי אלרגיות, בעיות עור או לילות של פינוק יתר .
מהדק נקבוביות: טמפרטורות קרות גורמות להתכווצות כלי הדם שלנו, מה שמתהדק ומפחית את מראה הנקבוביות.
משפר את זרימת הדם: גלגול בשילוב עם טמפרטורות קפואות עוזר להגביר את זרימת הדם, מה שגורם לעור להיראות בהיר ושמנמן יותר ומפחית את הופעת הקמטים.
מקדם ניקוז לימפה: גלגול קרח מקדם ניקוז לימפתי באמצעות עיסוי לימפה ידני כדי להזרים את המיצים שלך.
איך משתמשים בגלגלת קרח?
השתמש ברולר הקרח לאחר שטיפת הפנים שלך אך לפני שתמרח מוצרים כלשהם. בלחיצה קלה, הזיזו את גלגלת הקרח לאורך קווי המתאר של המצח והרקות שלכם לפני שאתם יורדים אל הלחיים, הסנטר והצוואר. השתמש בתנועות איטיות קדימה ואחורה לעיסוי מרענן ועדין.
באופן אידיאלי, רולר קרח צריך להיות מאוחסן במקפיא, כך שהוא מוכן לשימוש בכל פעם שאתה צריך את זה. אם זה לא עובד בשבילך, הכניסו את הרולר למקפיא למשך חצי שעה לפחות לפני השימוש בו, ושמרו אותו במקום בטוח - ונקי - כאשר הוא לא בשימוש.
תן להם את הסנוור הישן עם המדריך שלנו לעור זוהר לחיזוק מבריק של זוהר.
אז איזה כלי מתאים לך?
הכלי המתאים לך תלוי לחלוטין במידת התוצאות שאתה רוצה וכמה מאמץ אתה רוצה להשקיע בשגרה שלך. ובמקרה של גלילי קרח, כמה מקום יש לך במקפיא שלך.
ג'ייד מתגלגל הוא נהדר עבור אנשים שחדשים בעולם של כלי טיפוח העור מכיוון שהוא עדין לעור - עור רגיש במיוחד - והטכניקה קלה ללמידה.
אם אתה בכלל חולם להכות אותי עדיף שתתעורר ותתנצל
גלגול קרח היא בחירה מוצקה עבור אנשים עם עור רגיש או אנשים שרוצים נפיחות סופר-חוזקת בבוקר אבל לא כל כך מתעסקים בפיסול פנים.
גואה שא זה בשבילך אם אתה רוצה עיסוי פנים אינטנסיבי יותר ממה שגלגול ירקן או גלגול קרח יכולים להציע - בנוסף מנה נכבדה של פיסול פנים, כדי להתחיל.
הדפס
