סם סמית 'מגלה מדוע דיאטה לא הייתה חלק מהירידה במשקל שלהם

סאם סמית כבש בסערה את העולם ואת מצעדי הפופ. הזמר הבריטי הוא אחד מסולני האהבה המוכרים ביותר כיום וקל להבין מדוע. עם שירים כמו 'Latch', 'Lay Me Down' ו- 'Dancing with a Stranger', השירים של סמית מושכים את ליבם של כל מעריץ. מאז שהפך לסנסציית פופ ענקית, הפך סמית 'לנוח יותר בעורם. הזמר היה פתוח לגבי מערכות היחסים הרומנטיות שלהם

סמית 'כנראה הוריד מעל 50 קילו ונראה טוב מתמיד! הזמר חשף את סוד ההרזיה שלהם ומדוע להיות בריאים זה יותר מדיאטה.

סם סמית 'אוהב את עורם החדש

סמית 'הציג לראשונה את המראה החדש שלהם על השער של ל'אומה ווג המגזין, להפתעת מעריציהם. הזמרת חשפה שעבדו עם המטפלת התזונתית אמיליה פרייר בכדי לסייע בשמירה על המשקל. סמית 'גילה ב הצג היום שהם לא בדיאטה, אלא במקום זאת, הדרך בה הם צורכים אוכל השתנתה. בנוסף לכך, גם סמית ' עובד שלוש פעמים בשבוע

למרות שהתוצאות השתלמו, סמית הודה שהיה קשה יותר ממה שאנשים חושבים להם להתנגד לאוכל. 'אני תמיד אהיה מודע לעצמי. אני תמיד אנסה כי אני אוהב אוכל יותר ממה שאתה יכול לדמיין. זה תמיד הולך להיות מאבק בשבילי, ” סיפר ​​סמית תוֹסֶפֶת .

אם מועמד לא אתמודד

זה שינה כמעט הכל

בראיון נפרד עבור מגזין V עם השחקנית שרה ג'סיקה פרקר, הזמרת הצהירה איך הם מרגישים יותר בנוח להיות במצלמה עכשיו לעומת לפני כמה שנים. 'זה שונה לחלוטין. אני חושב שזה בא איתי לרדת במשקל, ' הסביר סם סמית '. 'כשצילמתי את הקליפים הראשונים שלי, פשוט לא הייתי מרוצה מההסתכלות שלי, אז ניסיתי לשלוט באופן שבו המצלמה זזה. נהייתי קצת אובססיבי. הסתכלתי כל הזמן במראה, צובטתי את המותניים ושקלתי את עצמי כל יום. עכשיו הגעתי למקום שאני באמת אוהב את סימני המתיחה שלי ואני פשוט נהנה מהגוף שלי. '

כשפרקר שאל את סם סמית 'מה המשמעות של עבירה על הכללים מבחינת המאבק בבעיות הערכה עצמית, סמית השיב: 'זה אומר אושר [צוחק]. זה נשמע ממש מוזר, אבל נעשיתי כל כך נוח בבדידותי. הפכתי לחברים הכי טובים עם העצב שלי ואיבדתי את החברות שלי עם האושר שלי. לא רק להיות מאושר לעצמי, אלא לשמח אנשים אחרים. ”

לא יכולנו להסכים יותר עם סם סמית '! אני מקווה שאנשים רבים יותר יכולים ללמוד מהצמיחה האישית ומהכוח שלהם. אנו יודעים שאנו מקבלים השראה!

הדפס