'מעולם לא הייתי רזה' ברוק שילדס חוגג גוף בביקיני בגיל 55 ומדבר על אמון בגוף

מגן ברוק

ברוק שילדס רק מתחיל לעבוד

מגן נראה מדהים בימינו. אין פלא שבספטמבר חתמה השחקנית וסמל היופי ב- IMG Models. אבל לא הראיון ולא חוזה הדוגמנות היו קורים, אלמלא בנותיה המתבגרות רואן וגרייר הנצ'י.

https://www.instagram.com/p/CAqMUb5nehc/

לדברי שילדס, השניים עודדו אותה להפסיק להתחבא מאחורי בגדי ים גדולים ומומואים, וכינו את בחירות התלבושת שלה 'מגוחכות'.

'זה היה סוג של לראות את עצמי דרך העיניים שלהם ופשוט לחגוג דברים כמו התחת שלי', אומר שילדס לפרסום. 'דברים שפשוט לא הייתי רוצה להתמקד בהם בחיי. להיות בת 55 ואומרת 'חכה רגע, נשים מעל גיל 50 לא מסיימות'. '

'אם אתה בגיל הזה, במיוחד אם אתה שחקנית, זה כמו 'עברת את הקריירה שלך, תירגע', אבל אני חושב שאני רק מתחיל.'

שילדס עשתה דוגמנות לכל הקריירה שלה

בשנת 1980, כשהיתה רק בת 15, כיכבה שילדס במודעה שערורייתית של קלווין קליין ג'ינס. 'אתה יודע מה בא ביני לבין קלווינס שלי?' היא שאלה ברמזה, פונה למצלמה. 'שום דבר.' רשתות גדולות אסרו על הפרסומת (אך המכירות של הג'ינס הרקיעו שחקים, אומנם).

מגן ברוק על התגברות על בעיות אמון בגוף

למרות זאת, שילדס מגלה שמעולם לא הרגישה בנוח בעורה שלה. 'לא הייתי בקשר עם הגוף שלי, זה לא היה משהו שהסתכלתי עליו', היא מסבירה. 'כמעט ולא רציתי לדעת שזה קיים. היה מורכב הבתולין הזה ואז הייתי דוגמנית, בעיקר כיסויים, אז זה היה סוג של צוואר למעלה. הכל על הפנים והגבות. הדרך שלי לגשת לנושא הייתה פשוט לא לחשוב על זה. ”

היא גם מזכה את המאמן שלה, מאת אוקאפר , לשיעורים בחיוביות הגוף.

'פשוט ילדה לו תינוקת', אומר שילדס, 'והוא אמר 'אני לעולם לא אגיד לבת שלי שתעמעם את אורה.' ... הוא אמר לי 'התחלת להאמין לכל היקף העצמי שלך'. וזה היה הבסיס לכל ההומור שלי. וזה היה כאילו אתה צודק. אני לא רוצה שהבנות שלי יעשו את זה. רק תחשוב כמה נהדר אם כולנו נרגיש את זה גדול מאנרגיית החיים. '

מגן אוהב אימונים בבית

אין מילה אם היא חידשה את האימונים הפרטיים במהלך המגפה או לא, אבל יש לה כמה פריצות חכמות למעריצים שטסים לבד. באמצעות חשבון האינסטגרם שלה היא מפרסמת אימונים מהירים בבית שכל אחד יכול לעשות.

https://www.instagram.com/p/CCrt-k5AEGM/

'הם פשוט נגישים, ודרך לקבל תנועה ואנדורפינים', היא אומרת. 'זה מצחיק לעשות לחיצות ידיים עם שני בקבוקי יינות. לא לכולנו יש את מכוני הכושר המפוארים שלנו כרגע, אבל אני יכול להבטיח שאם תעשה משהו במשך חמש דקות, זה יהיה חיובי. '

הדפס