המדריך האולטימטיבי לניקוי חדרי שינה

8 צעדים פשוטים לחדר שינה רגוע ונקי
חיוני לניקיון חדרי שינה
שלב 1: סדר ואבק
שלב 2: רססו ונגבו משטחים
שלב 3: פשט את המיטה, ושטוף את המצעים שלך
שלב 4: נקה את המזרן שלך
שלב 5: שואב אבק
שלב 6: שטיפת חלונות ומראות
שלב 7: עצב מחדש את המיטה
שלב 8: נקה את הארון
תן לחדר השינה שלך מגע של זן עם הממצאים הידידותיים לסביבה האלה
קרא עוד מתוך Bieramt

חדר השינה שלך הוא המקלט שלך - מקום בטוח ללכת אליו בסוף היום כדי לנוח, להטעין ולרפא את עצמך. חדר שינה נקי וללא עומס מקדם מיקוד טוב יותר, פרודוקטיביות מוגברת ושינה טובה יותר - אחרי הכל, חדר עמוס הוא מוח עמוס, ומוח עמוס לא הולך להירדם בקלות.

כל זמן הוא זמן טוב לנקות לעומק את חדר השינה שלך - וזה זמן נהדר להפוך לירוק על ידי מעבר למוצרי ניקוי טבעיים שלא יכניסו כימיקלים רעילים לאוויר שאתה נושם כל הלילה. אז אספו את חומרי הניקוי הטבעיים האהובים עליכם, הפשילו שרוולים והתחילו לעבוד כדי לחדר השינה שלכם להרגיש שוב כמו מקום המחבוא המיוחד והמרענן שלכם.

חיוני לניקיון חדרי שינה

ניקוי חדר השינה שלך ללא שימוש במוצרי ניקוי מזיקים הוא קל. הנה כמה חומרי ניקוי חיוניים כדי לנקות את חדר השינה שלך כשרוקית - באופן טבעי.

בד מיקרופייבר
חומר ניקוי כביסה טבעי
כדורי מייבש
אבקת סודה לשתייה
חומץ
מנקה טבעי לכל מטרה
מַטלִית

שלב 1: סדר ואבק

התחל את אודיסיאת ניקיון חדר השינה שלך עם הדברים הבסיסיים מאוד. ראשית, אספו את כל כוסות המים המעופשים, פחיות ה-La Croix ריקות למחצה וקערות החטיפים לשעות הלילה המאוחרות שצברתם, וקחו אותן למטבח.

זרקו את האשפה של חדר השינה שלכם, שימו את הבגדים המלוכלכים שלכם בפח הכביסה ותלו כל דבר נקי. החזר כל פריט אחר שלא במקום למקומם לנצח. עכשיו אתה מוכן לרדת וללכלך!

ניקוי האבק של החומר שהכי קל קודם עשוי להיראות כמו הנתיב של ההתנגדות הקטנה ביותר, אבל זה בעצם אומר שכל האבק ממאוורר התקרה שלך הולך לכסות את השידה שזה עתה ניגבת. התחל מלמעלה, ועבוד למטה לקבלת התוצאות הטובות ביותר. תפוס את האבק בעל הידית הארוכה שלך, והכה תחילה במאוורר התקרה, התקרה והפינות, וגופי התאורה, אחר כך בחלונות, שידת הלילה, השידה וכל הרהיטים האחרים שיש לך. אל תשכח לאבק את הצמחים (המזוייפים?) שלך!

בדוק את מכשירי האבק והאבק הניתנים לשימוש חוזר של החברים שלנו עם הדירוג הגבוה ביותר מהמותגים האהובים עליך בגרוב!

קרא עוד

שלב 2: רססו ונגבו משטחים

לאחר שהוצאת אבק, קח מטלית מיקרופייבר לחה וספריי ניקוי לכל מטרה למשטחים שיש בהם שימוש רב, כמו שידות לילה, השידה וכונניות הספרים או המדפים שלך. נגב כל נשפך, כתמים או כתמים דביקים שהאבק לא טיפל בהם, וגרד שעוות נרות מוקשה בעזרת להב. שפשפו את ידיות הדלת שלכם ואת המקומות בדלתות שאתם נוגעים בהם הכי הרבה - אזורים אלו מועדים להצטברות של לכלוך ושמנים שגורמים להם להיראות מלוכלכים לאורך זמן. הם כנראה גם שופעים בחיידקים. לוחות הבסיס שלך הם עוד מקום שאוסף לכלוך, אבק ועור מת כמו עסק של אף אחד, אז תן להם קצת אהבת מיקרופייבר לפני שאתה ממשיך הלאה.

שלב 3: פשט את המיטה, ושטוף את המצעים שלך

הסדינים

הסדינים נעשים גסים מאוד עם כל העור המת ונוזלי הגוף שלך, אז שטפו את הסדינים והציפיות לפחות כל שבועיים. עקוב אחר שלנו מדריך מקיף לשטיפת סדינים להנחיות שלב אחר שלב. לאחר מכן, עיין במדריך שלנו לכביסת שמיכות ותנקה גם את אלה.

המנחם

שמיכה נפחית יותר מהסדינים שלך וצריכה קצת יותר עידוד כדי שהיא תהיה נקייה באמת. בדוק את התג עבור הוראות טיפול בבד, ולאחר מכן המשך לקרוא איך לשטוף את שמיכת פוך לקבלת הנחיות שלב אחר שלב להחזרת שלך סופר טרי ונעים.

הכריות

תוהה אם אתה יכול לשטוף את כריות קצף הזיכרון שלך אוֹ כריות למטה ? אתה יכול - וכדאי לך, כל שישה עד 12 חודשים. באופן מפתיע, כריות פוך וכריות קצף זיכרון ניתנות לכביסה במכונת כביסה וניתנות לייבוש, וגם באופן מפתיע, זה לא מדע טילים.

שלב 4: נקה את המזרן שלך

בטח כבר שמעתם שבני אדם מבלים שליש מחיינו בשינה, מה שאומר שאתם מבלים כשש עד עשר שעות על המזרון שלכם בכל יום. זה הרבה זמן לזיעה, אבק, ריר, תאי עור מתים וחיידקים לחלחל לתוך המזרון הרך שלך, שם מיליוני קרדית אבק להאכיל מהשפע של כל לילה.

נקה את המזרן שלך כל 6 עד 12 חודשים. שואב אותו תחילה, ואז מפזרים את כל העניין בנדיבות עם סודה לשתייה. תן לזה לשבת כמה שעות כדי לספוג לחות וריחות. שאבו שוב, ואם הגיע הזמן, הפוך וסובב את המזרן.

רוצה הנחיות מפורטות יותר? קרא את המקיף שלנו מדריך לניקוי המזרן שלך .

קרא עוד

שלב 5: שואב אבק

עכשיו, כשכל האבק ממאוורר התקרה שלך והפירורים משידה ומצעי המיטה שלך על הרצפה, הגיע הזמן לשאוב אותם. אל תשאבו רק את הרצפה שאתם יכולים לראות - שאבו החוצה את כל האבק והכלים שהצטברו גם בפינות השינה שלכם - כמו החלק הפנימי של מגירות השידה או שידת הלילה, מסגרות החלונות ובין החלון. ואת המסך. ארנבות אבק אוהבות להתרבות במקומות קטנים וחשוכים כמו מתחת למיטה, לשידה וכוננית, אז הסר את הרהיטים שלך מהדרך, ותן גם לאזורים המוזנחים האלה קצת תשומת לב. לאחר מכן, חבר את מברשת הריפוד ושאב את הווילונות שלך.

יש לכם רצפות עץ בחדר השינה? הנה רשימה של חומרי ניקוי רצפות עץ בעלי הדירוג הגבוה ביותר של חברינו מהמותגים האהובים עליך בגרוב.

קרא עוד

טיפ גרוב

קבל אוויר נקי יותר עם HEPA

שואבי אבק עם מסנן HEPA (אוויר חלקיקי ביעילות גבוהה) מסירים חלקיקים מהאוויר שלך, כולל אלרגנים כמו חלקים ולשלשת קרדית האבק, נבגי עובש ואבקה. אם שלך אין כזה, בחר שואב אבק מסנן HEPA כשיגיע הזמן להחליף אותו. בינתיים, קרא על מטהרי אוויר , ושקול להשתמש באחד כדי להסיר מזהמים מהאוויר בחדר השינה שלך.

שלב 6: שטיפת חלונות ומראות

אמור סיאונרה לפסים ולכתמים שהתאספו על החלונות שלך, ותנו לשמש לזרוח פנימה ללא הפרעה. ניקוי הזכוכית לא חייב להיות עניין מפוספס. השתמש במטלית מיקרופייבר, שיש לה פחות סבירות לפסים מאשר סוגים אחרים של בד.

הדרך הטובה ביותר לנקות את החלונות

רססו תערובת של חומץ :מים 1:10 - או חומר ניקוי הזכוכית הטבעי האהוב עליכם - על הכוס. אם הוא מלוכלך במיוחד, היו נדיבים עם התרסיס.
נגב את הזכוכית מצד לצד ומלמעלה למטה, מנקה כל סנטימטר מרובע ומקרצף כתמים עקשניים.
יבשו את הכוס מיד עם מטלית מיקרופייבר נוספת והשתמשו בה כדי לטשטש את הפסים.

עקוב אחר אותו תהליך עבור המראות שלך, ואם אתה רוצה לצבור כמה נקודות נוספות עם אלי הניקיון, התמודד גם עם מסגרות תמונת הזכוכית וגופי התאורה שלך.

שלב 7: עצב מחדש את המיטה

אין דבר מספק כמו לקפוץ למיטה עם סדינים רכים ונקיים. לאחר שתסיימו לנקות את חדר השינה שלכם, תפסו את המצעים הטריים שלכם והכינו את המיטה. טיפ מקצוען: זה תמיד רעיון טוב להחזיק סט מצעים לגיבוי לימים שבהם אתה עושה ניקוי עמוק וסט הסדינים או השמיכה הרגילים שלך לא יצאו מהמייבש עד שאתה מוכן לפגוע בשק.